有隻貓貓窩

為了幫助廣大酒糟問題肌膚的大家一起戰勝肌膚各種乾燥、粉刺、痘痘、酒糟、敏感...等繁雜的問題，我試用了許多保濕產品不僅大多都會有黏膩感，有的還讓原本的皮膚問題更加嚴重，最近大家好像都在推「角鯊」這個成分，雖然已經頻繁的將這個成分陸續使用在各種保養精華、乳霜甚至奢華的使用在潔顏品中，尤其是在2021~2022年短短的期間已經是火到不行的明星保濕成分，但這樣一個對酒糟肌膚來說能更安全、更有改善力的、更能夠與肌膚共存？…

如果真的是對問題皮膚有益，那對於上班忙碌的酒友們真的是一大福音

對酒糟問題肌膚來說平常能休息的時間就已經少到不行非常寶貴了，如果在多加花時間與精力在肌膚保養上更是一件奢侈的事情

近年來以角鯊為添加物或者純角鯊為主打的產品越來越多，各家品牌研究團隊無不卯足全力來研發，讓問題皮膚覺得彷彿只要含有角鯊的產品就可以解決很多皮膚的困擾。

你可能聽過角鯊烯（Squalene）或角鯊烷（Squalane），但這兩個東西一樣嗎？

業者的宣稱事實真是如此嗎？今天就讓大家一次搞懂角鯊烯（Squalene）跟角鯊烷（Squalane）的真相！

對於酒友們真的安全嗎？它的名字有個「鯊」不會是真的從鯊魚身上什麼部位提取出來的吧…就像是那一道菜…魚刺羹湯
稍微簡單的介紹一下角鯊，太多的學術資料相信你也不想看，我就提取重點簡單的說一下

角鯊烯取得來源從以前到現在，常見有三種方式。
第一種是從鯊魚肝臟所得，因為環保及動保意識抬頭，目前已經改採用植物萃取的方式。
第二種是從橄欖油中萃取所得，是目前比較常見的方式。
第三種近年來最新的提取方式是由天然植物甘蔗糖經酵母發酵獲得高纯度99%可再生、仿生的植物性衍生成份。

根據上述的說明先幫大家整理一下動物、植物性的角鯊烯以及角鯊烯與角鯊烷的比較

其實角鯊下面還有細分成兩種不同化學性質的 角鯊烯(Squalene)  跟 角鯊烷(Squalane)

角鯊烯（化學式為 C30H50）最初是由於鯊魚的肝臟中提取，但也存在你我的身上，是人體自行可以生成的化合物，但目前研究也可以在橄欖、甘蔗等植物中萃取得到。

它的用途非常廣泛，是合成膽固醇的前驅物，且與胡蘿蔔素、輔酶 Q10 等重要物質的結構類似；除此之外人體分泌角鯊烯的巔峰時期主要在15歲~18歲，而在成年後的健康女性皮脂（sebum）中平均占有約12-13 % 之多，可以防止皮膚的氧化並減緩紫外線照射的傷害。

不過有研發團隊證實，經紫外線照射過後的角鯊烯會變成角鯊烯氧化物（squalene monohydroperoxide），實驗顯示它會導致該實驗動物皮膚的粉刺增加，因此有致痘性的風險，在使用上還是具有不穩定因素，所以要特別留意。

角鯊烷（化學式為 C30H62）其實就是從角鯊烯衍生而來的產物。

因為角鯊烯在空氣中非常不穩定，很容易就氧化，在保存上具有一定的困難度；所以將角鯊烯進行氫化反應後即可取得狀態較穩定的角鯊烷。

而易於保存的角鯊烷，也就變成了現在市售保養品的主力成分。

那你可能也會有疑問，既然皮膚可以自己產生角鯊烯，為什麼我們還需要使用這類的保養品呢？

其實很簡單，人體一定會有與生俱來的機制來確保皮膚的保濕度，但隨著年紀增長就不一定能夠像我們初生嬰兒時期一樣健康運作，就像是我們使用一支新的手機一樣，原本的電池健康度是100%，但經過了1-2年後健康度可能降低至90%，我們的皮膚狀態也是一樣的，即便皮膚會自己產生這些研究團隊經過長時間研究出來的保濕成分，不過也不可能讓肌膚狀態回復到初始狀態，這也就是為什麼我們會使用各種成分的保養品來維持肌膚，目的就是要補足皮膚缺乏的水分，維持肌膚的健康度。

角鯊在對於酒糟、敏感、肌膚乾燥的受損肌膚都是非常適合做使用的！

但，如果沒有搭配正確的使用方式，即使再優質的成分與質地，效果也會被大打折扣

如果你是酒糟受損皮膚，那它最需要的是直接性，正確的保養程序，剛剛好的塗抹量，這樣對酒糟肌皮膚才是最好的吸收及修復

按照大家所謂的保養程序大概就是，平衡調理洗面乳 > 美白化妝水 > 眼部精華 > 保濕精華液 > 潤肌保養油 > 柔膚乳液，有的還會有抬頭紋精華魚尾紋油…那些我就不特別在說了

試想，將上面那的程序一堆啊哩阿雜的東西，給你選5個品項就好，什麼品牌什麼功效都可以，全都按早所謂的保養程序這樣一一的塗抹在你的臉上

感覺如何，粘膩？厚重？好像太多？但是你有發現嗎？你可能也正在使用這樣的方式保養嗎…

打個比方，皮膚就像是蟋蟀，被強行灌了很多水，喝不完就翻肚給你看，但你的臉無法吸收的東西都去哪裡了呢？？你有想過嗎？

並不是翻肚這麼簡單，也不是被你洗臉清潔掉的…而是堵塞在你的毛孔裡，漸漸的變成油脂顆粒，油脂顆粒對現今醫學來說，是沒有藥物可以治療，“只能”使用挖取的方式將油脂顆粒挖出…是“只能”不是“可能”！

所以不要再強行塞這麼多東西給你的臉喝了！真的會翻肚…

其實使用具有修復性的產品，臉部保養就只需要有三步驟：清潔 → 化妝水（可有可無）→保養品

切記！在清潔的部分一定要清理乾淨，但這個乾淨不是使用清潔力特強的清潔用品做使用，清潔力過於強的清潔用品只會造成臉部再受損，這些清潔力過強的清潔用品也“不一定”真的清潔乾淨，只是去掉臉部油質，讓你覺得乾淨，並沒有認何的實質幫助

能夠選擇「溫和性」清潔用品，溫和不是表示洗不乾淨

是針對受損肌膚使用溫和的草本萃取成分，是能做到毛孔、角質清潔代謝，並非單純清除臉上油脂，但要非常注意起泡劑是否為植物性的氨基酸，很多的起泡劑都會使用化學性起泡劑，是具有過強的清潔力、高刺激性，這都是要特別注意的

所以，如果沒有確實清潔，毛孔很容易被殘妝、皮脂或髒汙阻塞，影響皮膚在吸收任何精華時會被阻礙難以吸收，那些未清理乾淨的東西容易殘留在皮膚表面形成油脂顆粒

在使用任何保養方式時，最好能讓肌膚的保養程序做到「最簡化」「最簡化」「最簡化」很重要所以說三次，能不多塗其他保養品就都省略，這樣才能讓角鯊烷完整的被肌膚吸收，達到受損肌膚修護的效果

如果又在塗了其他東西，很可能會讓皮膚這個也吸收那個也吸收，都只有讓保養品功效達到原本的50%而已甚至更少…

如果您現在是肌膚受損的酒糟肌、敏感肌、丘疹等等問題肌膚，這邊介紹的重點一定要看清楚，不看清楚直接跳過那你就錯過一個給臉重生的機會。

選擇產品建議要符合受損肌膚的首選兩大關鍵「草本萃取」、「無添加刺激成分」另外一個主要選擇的關鍵「酒糟專用」

在買食品時都知道要看有效期限有沒有過期，那買保養品怎麼不會看清楚成分在做選擇

在購買保養產品中我相信無受損肌膚的人應該都不會去注意有沒有添加刺激性成分，因為這在酒糟受損肌膚問題的人中是很重要的，我們舉例來說PEG以及paraben這兩種成分，雖然很容易被吸收，但卻不易被代謝掉，它會長期停留在肌膚，導致皮膚的含水度異常、屏障薄弱，變成了讓肌膚老化、敏感的兇手。

因為這兩種成分會形成化學累積性，會讓皮膚無法再鎖住水份，也就是說皮膚含水率會明顯下降。而且這種成份會產生一依賴性，就無法真正的改善肌膚

當你停止使用的時候，就會有“戒斷期”的反應，無法立即適應其他產品帶來的效果

有酒糟問題一定要看清這三大關鍵選擇產品，不要傻傻的人家說什麼好用就買，他覺得好用不一定適合你的受損肌膚

目前有針對酒糟座專用產品的是這個

看過裡面所有的成分產品整體，是適合酒糟肌使用的，不過因為成分都是由天然草本萃取的緣故，所以在單價上會比一般市面上的保養品要高一些